Употребляя
это выражение, мы чаще всего не задумываемся над его смыслом. В последнее время
люди действительно начинают заботиться о своём здоровье. Всё популярнее
становятся походы в тренажёрный зал. Люди покупают абонементы в фитнес-клубы,
посещают бассейн. Почему это происходит?
Несомненно,
очень большую роль в этом играет мода. 21 век – век спортивного образа жизни.
Сейчас модно хорошо выглядеть, иметь спортивную фигуру, накаченное тело.
Но
помимо внешней пользы от занятий спортом, в этом есть и другая, основная,
польза. Занимаясь спортом, ты становишься здоровее. Ты обретаешь здоровье, а
значит и хорошее самочувствие, и хорошее настроение. Ты становишься более
ловким, выносливым. Ты начинаешь получать удовольствие от своего тела, потому
что можешь управлять им. Оно легко подчиняется тебе и выполняет все
поставленные задачи. Ощущать себя здоровым человеком – это счастье. Но вести
здоровый образ жизни – это не только заботиться о своей физической форме, здоровый
образ жизни – это всеобъемлющее понятие оно включает в себя все стороны жизни
человека.
Вот
об этом и шла речь на видеолектории для шестых классов, организованной в рамках
школьной программы «Здоровье» представителями Общероссийской общественной
организации поддержки президентских инициатив в области здоровьесбережения нации «Общее дело», кроме того в 5–х классах
прошла игра «Путешествие в страну привычек».